Wii Fit kreditlarini qanday qo'shish kerak

2007 yilda taqdim etilgan va 2009 yilda yangilangan, Wii Fit o'yinchilarni turli xil narsalarni bajarishga taklif qiladigan video o'yin yoga mashqlar, kuch, aerobika va muvozanat mashqlari, shu bilan birga ushbu jismoniy mashqlar natijasida erishilgan umumiy jismoniy mashqlar bo'yicha ma'lumotlarni kuzatish. Aniq natijalarni aniqlash uchun Wii Fit o'yinchining ro'yxatdan o'tgan yoshi, bo'yi va vaznidan foydalanadi. O'yin Wii Balance Board atrof-muhitidan, o'yinchining vaznini, tana harakatlarini va muvozanat markazini sezadigan platformadan foydalanadi. O'yin "fitnes kreditlari" ni taklif etadi, ular ma'lum bir fitness darajasiga erishish yoki ma'lum vaqt davomida ishlash kabi narsalar uchun beriladi. Fit kreditlaridan o'yinda yangi mashqlar va darajalarni sotib olish uchun foydalanish mumkin. O'yinning Faoliyat jurnaliga Wii Fit-dan tashqarida bajariladigan mashqlarni qo'lda qo'shishingiz mumkin. Bu sizning umumiy kreditlaringizga qo'shiladi. Quyidagi amallar Faoliyat jurnaliga kirish va mashq ma'lumotlarini qanday kiritish kerakligini tasvirlaydi.
O'yinning asosiy menyusidagi "grafik" belgisini tanlang.
Menyuning yuqori qismida "Fit kreditlari" variantini tanlang.
"Faoliyat jurnali" ni tanlang. "" Faoliyat jurnalida yozishni xohlaysizmi? "Yozuvi paydo bo'ladi." Ha "ni tanlang.
Engil, normal yoki qattiq faoliyat turlari orasida tanlang. Agar siz mashqning qaysi turi bilan shug'ullanishingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, ko'rsatma berish uchun "Misollar" tugmachasini tanlashingiz mumkin.
Ushbu mashqni bajarish vaqtini ko'paytirish yoki kamaytirish uchun yuqoriga va pastga o'qlarini bosing.
Kirishni tasdiqlash uchun "OK" ni bosing. Keyin boshqa faoliyatni qo'shishni xohlaysizmi, deb so'raladi. Mashg'ulotlarga qarab "Ha" yoki "Yo'q" ni tanlang.
Wii Fit yurak-qon tomir tizimidagi vazn yo'qotish tizimi emas; o'yin asosiy diqqat mushak mashqlar va muvozanat.
Wii Fit sessiyasi davomida bir nechta mashqlarni bajarishingiz mumkin bo'lsa-da, ketma-ket bajarish uchun bir nechta mashqlarni navbatga qo'yib, ularni mashg'ulotga birlashtira olmaysiz. Buning o'rniga, o'yin sizdan asosiy menyudan mashq tanlashni, uni bajarishni, keyin asosiy menyuga qaytib, boshqasini tanlashingizni talab qiladi.
Wii Fit-ni farqlash qobiliyati yo'q tanadagi yog ' , mushak massasi va odamning yoshiga mos keladigan aylana. Bu shuni anglatadiki tana massasi indeksi (BMI) o'yinchi uchun hisoblab chiqilishi mumkin, bu noto'g'ri va noto'g'ri bo'lishi mumkin. Masalan, o'yinchi sog'lom, ammo mushaklari bo'lsa, u ortiqcha vazn toifasiga kiritilishi mumkin.
mikoyh.com © 2020